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老是担心自己得暴食症怎么办?我前段时间被诊断出了抑郁症,目前在服

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抑郁症怎么自测呢?一般都是什么症状啊!

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我有抑郁症加暴食症

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我觉得自己得了抑郁症,做的所有的自测都是显示重度抑郁,但家里人都不信,我感到很苦恼。不知道怎么办?

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暴食症会引发抑郁症吗?

暴食症是分为两种的,如果是生理性的暴食,指的是内分泌出现紊乱,总是感觉很饿,不停的进食,如果吃的过少不吃饱,就会感觉身体不适。这时候的暴饮暴食症和抑郁症没有任何关系的。

但是如果是精神性的暴食症,就很有可能引发抑郁症了。当一个人受到了重大的打击挫折,内心非常的压抑烦躁,就会用食物来排遣心中的抑郁。或者当一个人极度苛刻自己节食减肥之后反弹引发暴食症。无论这两种什么原因,都有可能引发轻度抑郁症的出现。

长期的暴饮暴食不可避免的就会出现身材发胖,一发不可收拾!面对外界对他们的异样眼光和指指点点,性格就会变得非常的自闭,不爱交流。尤其是一些女孩子过分在意自己的身材,又克制不住嘴巴的爱吃。到时候又会非常的自责,采用各种极端的方法来折磨自己,来求得一定的心理平衡。如此恶性循环下去就会出现精神衰弱,神经紧绷,自我厌恶的情绪,这就属于抑郁症的初期症状。

不过这两者也没有什么必然的联系,暴食之后的心情低落,只是对这暴食行为的后悔自责而已。只要我们加强自制力,让心态变得平和自热,努力克制住暴食的冲动,选择其他的减压方式,心情就会慢慢的有好转了。而且当看见自己战胜自我,变的漂亮优秀,彻底鄙弃这个坏习惯的时候,就不会再心情抑郁了。

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为什么抑郁症会出现情绪激动,暴饮暴食等表现

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