【脚踝扭伤如何快速恢复】
又是一堆被D版骗的小白```
RA3还没出来
【脚踝扭伤怎样快速恢复】
明朝的军事系统分作五大块
一是中央禁军，包括京营，神机营等，这些部队归五军都督府或是厂卫管理，粮饷由中央直接拨付，克扣的不是很厉害。
二是九镇边军，如大同镇、宁夏镇、辽东镇等，也有粮饷，但由于从拨付到收到粮饷中关卡较多，克扣较多，加之明朝将领习惯是吃空饷，养亲兵，所以大多数人粮饷不多。
三是各地卫所兵，他们属于兵农合一，粮饷除了上头拨付之外，就是来源于屯田的收入。但明朝中后期军户的屯田都被各级千户、都司夺去，所以屯田收入基本没有。至于拨付的粮饷，由于军户的身份无法轻易改变，卫所兵实际上是依附于上官的佃户，所以这部分粮饷基本没有。
四是狼兵，他们是各地土司的奴隶军队，粮饷比一般明朝士兵低，基本会被土司克扣。
五是民壮，只在战时被组织起来，没有粮饷。
【脚踝扭伤怎么恢复快，脚踝扭伤的四个恢复阶段】
扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助
【扭伤脚如何快速恢复啊？】
没有的
【脚踝扭伤，要做哪些运动来恢复训练？】
比较有名的应该是 使命召唤1234 重返狼穴12 三角洲123...？ 重返德军总部
【脚扭伤用红花油好还是云南白药喷雾剂好】
上个星期我脚扭到了.
正确的做法应该是先冷后热.即先用冰凉冷敷后第二天再用热敷.切不可扭伤后立即热敷.
红花油与云南白药之间的选择,我选择是云南白药了.象我们经常打球,不可避免会发生扭伤的情况.都是备云南白药.
